销售员妻子雨菲

我认为减肥，肌肉力量通常由两方面决定，那就是所使用的负重，和举起或拉起重量时的流畅度。一般来说，所举的负重越大，动作越流畅，肌肉力量就越强壮，对于促进其茁壮增长而言，意义积极！ 我想瘦身，我们还要更加重视。

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